Virtual therapeutic exercise system for the treatment of metabolic syndrome

Abstract

Metabolic syndrome is characterised by the appearance of obesity, diabetes mellitus and arterial hypertension. In Cuba, people are limited in their practice of therapeutic exercises to control this disease due to the lack of access to gyms. Therefore, this research provided a didactic means and an alternative for performing therapeutic exercises virtually. Research objective: To evaluate the effectiveness of the implementation of a virtual therapeutic exercise system for the control of abdominal obesity in the metabolic syndrome. Methods: A pre-experimental, analytical, minimal control study was conducted, incorporating a pre-test and post-test for a single control group, which was established within a Facebook group. Results: The system of therapeutic exercises carried out on the Facebook platform successfully reduced the levels of abdominal obesity, with the vast majority of participants reducing their weight, despite remaining in the same grade II obesity range and conducting the therapeutic exercises in a virtual environment. Conclusion: The analysis of the theoretical-methodological foundations supports the effectiveness of the virtual therapeutic exercise system in controlling abdominal obesity in metabolic syndrome, and justifies the particularities of the process through virtuality on how to programme, dose, control, and evaluate systematic practitioners with metabolic syndrome.

El síndrome metabólico se caracteriza por la aparición de la obesidad, diabetes mellitus e hipertensión arterial. En Cuba las personas se limitan en la práctica de los ejercicios terapéuticos para el control de esta enfermedad dejando de asistir a los gimnasios, por lo que esta investigación aportó un medio didáctico y una alternativa para realizar ejercicios terapéuticos a través de la virtualidad. Objetivo de investigación: Evaluar la efectividad de la implementación de un sistema de ejercicios terapéuticos virtuales para el control de la obesidad abdominal en el síndrome metabólico. Métodos: se realizó un estudio analítico pre-experimental de control mínimo con pre-test y post-test para un solo grupo de control, incorporados a un grupo de Facebook. Resultados: el sistema de ejercicios terapéuticos realizado en la plataforma de Facebook consiguió reducir los niveles de obesidad abdominal, disminuyendo la gran mayoría de ellas el peso, a pesar de permanecer en el mismo rango de obesidad grado II y realizar los ejercicios terapéuticos desde un entorno virtual. Conclusión: el análisis de los fundamentos teóricos-metodológicos sustentan la efectividad del sistema de ejercicios terapéuticos virtuales para el control de la obesidad abdominal en el síndrome metabólico y justifican las particularidades del proceso a través de la virtualidad del como programar, dosificar, controlar y evaluar a los practicantes sistemáticos con síndrome metabólico.